Det är jag som är Tryggve! Öppna luckan och kolla in vilken som är dagens rörelse, det är ju skönt att skaka loss lite, eller hur? När du är klar får du även tips på en kul lek!
Dagens lucka sponsras av:
Förbered en bingobricka med olika naturföremål som finns i närheten. Deltagarna delas upp i lag och försöker få bingo genom att hitta sakerna som finns på bingobrickan. När någon grupp fått en full bingorad ropar man BINGO!
Att äta grönsaker, frukt och bär är jättebra för kroppen. Genom att tänka på att försöka äta så många olika färger som möjligt under en dag så får du massvis med nyttigheter som kroppen behöver! Läs mer om matens betydelse i vårt hälsomaterial.
Lös pusslet genom att dra bitarna på rätt plats.
Försök att bli klar med minsta antal drag.
Om det är för svårt eller för lätt så kan du byta svårighetsgrad och börja om när som helst.